Etiqueta: corazón
La hipertensión arterial: el asesino silencioso que afecta a millones sin...
No duele, no avisa y, en muchos casos, se descubre por casualidad. La hipertensión arterial, también conocida como “el asesino silencioso”, es una de...
Caminar más tiempo, vivir mejor: la ciencia revela cuánto debes andar...
Caminar es, probablemente, el ejercicio más subestimado del mundo. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por Infobae Salud destaca que la duración de las...
Tomar café después de comer podría aumentar el riesgo de problemas...
Tomar una taza de café justo después de comer es una costumbre arraigada en gran parte del mundo, especialmente en países como México, donde...
Tomar café por la mañana: el hábito que puede mejorar tu...
Para millones de personas, el día no comienza sin una taza de café. Sin embargo, más allá de su aroma y su efecto estimulante,...
8 signos que pueden indicar un problema cardíaco
En varios casos las enfermedades cardiovasculares (problema cardíaco), no presentan síntomas de forma temprana, por lo que muchas personas no tienen conocimiento de padecer...
Estos alimentos te ayudarán a cuidar tu corazón
Diversos estudios han demostrado que el elevado consumo de sal está estrechamente relacionado con diferentes enfermedades cardiovasculares, incluyendo la hipertensión arterial. Por lo tanto,...
La verdura que protege tu corazón
El corazón es un órgano muscular hueco con un tamaño aproximado al de un puño de adulto; a su vez es un músculo involuntario....
Ejercítate saltando la cuerda
Muchas veces buscamos tiempo para cuidar nuestra salud ejercitándonos e intentamos hacer de todo, desde membresías al gym hasta apps que nos ofrecen rutinas...
Mundo del café
Beber café habitualmente se asocia con menos grasa corporal y más...
El consumo habitual de café podría estar relacionado con una menor cantidad de grasa total y visceral, así como con una mayor masa muscular...
