Etiqueta: Bienestar
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Los probióticos están de moda, pero también rodeados de dudas
En los últimos años, los probióticos se han convertido en uno de los suplementos más...
Vitamina C y cerebro: estudio encuentra una posible clave para un...
Una vitamina conocida por reforzar las defensas ahora llama la atención de los neurólogos
La vitamina C suele asociarse con el sistema inmunológico y la...
Crema de cacahuate: un alimento nutritivo que puede formar parte de...
De alimento para deportistas a favorito de la alimentación saludable
La crema de cacahuate ha dejado de ser un producto asociado únicamente al fitness para...
¿Leche entera o deslactosada? La respuesta no depende de cuál sea...
La pregunta que muchos consumidores siguen haciéndose
Al momento de comprar leche, una de las dudas más frecuentes es si la versión entera o la...
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El enemigo invisible que podría estar afectando tu salud sin que lo notes
Cuando pensamos en inflamación solemos imaginar dolor, hinchazón o alguna lesión visible....
No solo importa cuánto duermes: la hora de acostarte también influye...
Dormir bien no solo depende de cuántas horas descansas
Durante años, las recomendaciones sobre el sueño se han centrado principalmente en la cantidad de horas...
Más que un yogur: qué es el kéfir y por qué...
El fermentado que conquistó las cocinas saludables
En los últimos años, el kéfir ha pasado de ser un alimento poco conocido a convertirse en uno...
Hidratación diaria: los hábitos wellness que están transformando las rutinas activas
La hidratación se ha convertido en uno de los hábitos de bienestar más relevantes dentro de las rutinas modernas. Entre entrenamientos matutinos, jornadas de...
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Una bebida caliente puede convertirse en parte de tu ritual nocturno
Cuando llega la hora de dormir, muchas personas recurren a pequeñas rutinas para ayudar...
Después de los 40: los alimentos que ayudan a combatir la...
La inflamación silenciosa que aumenta con la edad
La inflamación es una respuesta natural del organismo para protegerse frente a infecciones, lesiones o amenazas externas....
Mundo del café
Blue Roast abre en el AICM con café de especialidad y...
American Express inauguró Blue Roast en la Terminal 2 del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México. El establecimiento se encuentra junto a The...
