Etiqueta: Bienestar
Excesos en tu lavado de manos. ¿Es benéfico?
Lavar las manos es un hábito que nos ayuda a eliminar las bacterias y hongos que se producen por la contaminación. El lavado de...
¿Te alimentas las cantidades correctas?
El día a día de cada persona mantiene rutinas bastantes diversas, pero sin dudad todas requieren una cantidad de energía que se consigue alimentándose...
Ensalada verde Waldorf con Manzana Marlene
Llegan los meses cálidos y con ellos la necesidad de comer platos más ligeros, frescos y saludables. La nueva apuesta de manzanas Marlene; para...
5 alimentos que ayudan a tu memoria.
La cantidad adecuada de carbohidratos, además de antioxidantes y fibra, es muy beneficiosa para nuestro cerebro. Además de actividades que fortalecen a este músculo...
5 razones del mal aliento
Seguramente conocemos a alguien con mal aliento y probablemente lo hemos tenido también, pero este se produce no solo por llevar una mala higiene,...
Falsos malestares físicos
¿Qué es la Somatización?
Es un trastorno mental, ya que se considera que es cuando la mente controla el cuerpo. Esta enfermedad se genera principalmente...
Los cinco alimentos más sanos
Estamos acostumbrados a comer demasiados carbohidratos y grasas que descuidamos el tener una alimentación adecuada. Al no llevar un estilo de vida saludable, provocamos...
Beneficios del aguacate
El aguacate es una fruta muy conocida que no solo tiene un gran sabor también es utilizado dentro de la cocina mexicana para una...
Por qué tener plantas en casa.
El tener plantas en casa en una opción que no muchas personas contemplan, por falta de gusto o falta de tiempo, pero a pesa...
Consejos para mejorar tu bienestar físico y emocional.
El mejorar nuestro bienestar físico o emocional no siempre es igual a costosas clases de actividades que no necesitamos, vitaminas o spas. En ocasiones...
Mundo del café
Café Y Chocolate Fest 2024
El Palacio de la Autonomía de la UNAM abrirá sus puertas para disfrutar del Café Y Chocolate Fest 2024, una nueva edición con sabores,...
