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Etiqueta: Bienestar

Todo lo que debes saber sobre el colesterol

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El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para formar células sanas, pero tener altos niveles...

Datos de la depresión que todavia no conocías

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Todas las personas se sienten tristes o decaídas de vez en cuando, pero estos sentimientos suelen desaparecer en poco tiempo. La depresión, también llamada...

Todo lo que debes saber si eres una persona vegana

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Los veganos se alimentan exclusivamente de alimentos vegetales o, en otras palabras, no comen animales o productos de origen animal. Sin embargo, un estilo...

Tips para una alimentación sana y sin estrés

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Los hábitos saludables como ya sabemos son todas aquellas acciones encaminadas a mejorar nuestra calidad de vida. Entre estas acciones encontramos la práctica de...

3 enfermedades que se pueden ver a través de los ojos

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Según la Organización Mundial de la Salud las enfermedades con respecto a, “la discapacidad visual puede limitar a las personas en la realización de...

5 Ejercicios que puedes practica durante la pandemia

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A medida que el mundo está paralizado por COVID-19, nuestras vidas han cambiado drásticamente. Nuestras rutinas de práctica natural se han visto interrumpidas y...

Sexo y cannabis, ¿cuál es su relación?

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Los términos cannabis y marihuana, entre muchos otros, hacen referencia a las sustancias psicoactivas que son consumidas de la planta Cannabis sativa con fines...

¿Ya sigues estos 3 hábitos?

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Los hábitos son conductas que repetimos de una manera constante al grado que se vuelven parte de nuestra vida diaria, por esta razón y...

Excesos en tu lavado de manos. ¿Es benéfico?

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Lavar las manos es un hábito que nos ayuda a eliminar las bacterias y hongos que se producen por la contaminación. El lavado de...

¿Te alimentas las cantidades correctas?

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El día a día de cada persona mantiene rutinas bastantes diversas, pero sin dudad todas requieren una cantidad de energía que se consigue alimentándose...

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