Etiqueta: Bienestar
¡Hábitos que te ayudarán a cumplir tus metas!
El 2024 puede ser un año de logros significativos si incorporas hábitos positivos en tu vida diaria. Al adoptar estos principios, estarás construyendo un...
Recomendaciones para enfrentar el frío
Vístete con el método de la cebolla, cúbrete con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte...
Entrenamiento de lunes a viernes en casa
El entrenamiento en casa es una buena forma de seguir ejercitándose y con ello evitar las excusas, se puede crear una rutina completa para...
Beneficios de los comestibles de cannabis
Con todos los ositos de goma y galletas de marihuana disponibles ahora, podría parecer que son un invento relativamente nuevo. Lo crea o no,...
Señales de infidelidad emocional de tu pareja
¿En qué piensas cuando escuchas hablar de infidelidad emocional? ¿Sabías que este tipo de infidelidad no tiene nada que ver con el contacto íntimo?
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Peores mentiras que puedes decirle a tu médico
Dado que nuestro médico está para ayudarnos y no para juzgarnos, es inútil que le intentemos ocultar información, ya que así solo nos estaremos...
Señales de advertencia de una mala circulación
Muchas veces se relacionan ciertos síntomas con un exceso de actividad física, una deficiencia nutricional o unas defensas bajas, pero también puede ser indicativo...
Señales de alerta de problemas en el hígado
Los problemas en el hígado pueden no manifestarse de manera clara hasta que aparecen las complicaciones. Por este motivo, es importante estar alerta a...
Ola de calor: ¿café frío o caliente?
Con la llegada del verano, a muchos amantes del café se les apetece servirlo con leche fría o con un par de hielos, sin...
Importancia de ducharse todos los días
Ya sea por teletrabajo o por llevar un estilo de vida hogareño, muchas personas pasan varios días sin salir de casa. Vale preguntarse, entonces,...