Etiqueta: Bienestar emocional
Estrés y digestión: el vínculo invisible que Harvard revela entre el...
Lo que sentimos no solo afecta nuestra mente: también transforma nuestro sistema digestivo. Un nuevo análisis presentado por Infobae Salud (2025) y basado en...
Decir “no” también es cuidar la mente: la ciencia revela cómo...
Durante años, decir “no” fue percibido como una señal de egoísmo o rebeldía. Sin embargo, un nuevo estudio citado por Infobae Tendencias (2025) demuestra...
Cómo el caos en el hogar puede afectar la salud mental...
La infancia debería ser sinónimo de calma, juego y aprendizaje. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por advierte que el caos doméstico —ruido constante,...
ICF impulsa el crecimiento personal y profesional con “Coaching a la...
En distintos momentos de la vida, las personas enfrentan desafíos que ponen a prueba su claridad, motivación y propósito. En ese contexto, el coaching...
Cómo controlar el TOC: el trastorno que convirtió a David Beckham...
David Beckham, ícono del fútbol mundial, la moda y el éxito, ha revelado públicamente que convive con el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), una condición...
Café y Bienestar Emocional: Más que Solo Energía en una Taza
Una taza de café por la mañana... una costumbre que muchos tienen y que, más allá de un ritual o una costumbre, es un ‘apapacho’ y...
Salud mental materna: guía esencial para identificar y tratar la depresión...
Mayo, mes tradicionalmente dedicado a honrar a las madres, representa una oportunidad inmejorable para hablar de un tema aún silenciado: la salud mental materna....
CDMX Impulsa Estrategia para el Bienestar Emocional en Jóvenes
A partir del 1 de marzo, la Ciudad de México dará inicio a una estrategia integral de atención a la salud mental en secundarias...

















