Etiqueta: Alimentación
¿Desnutrición en adultos mayores?
La desnutrición en personas mayores es una condición grave y una de las cuestiones que más preocupa a quienes cuidan de ellos.
A medida que...
Beneficios de cocinar al vapor
No hay ningún otro método de cocción que sea tan ligero y, a la vez, conserve tan bien los nutrientes. Te descubrimos todos los...
Dieta para controlar la diabetes
La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una deficiente secreción de...
Beneficios de cocinar con manteca de cerdo
La manteca de cerdo fue, por mucho tiempo, un ingrediente muy popular en la cocina tradicional mexicana. Sin embargo, con el inicio de la industrialización en México,...
Beneficios del tejocote para la temporada
Es momento de que disfrutes del sabor del tejocote y al mismo tiempo aproveches todos sus beneficios. ¡Te sorprenderás de todo lo que aporta!
¿Conoces...
¿El azúcar puede provocar cáncer?
Nuestra dieta tiene un papel importante en nuestra salud general. Sabemos que comer muchas frutas, verduras y cereales integrales es bueno para nosotros, mientras...
Mitos de la alimentación en la diabetes
Llevar una buena alimentación es uno de los ejes principales para mantener esta enfermedad crónica controlada, pero existen algunos mitos y errores extendidos sobre...
Comida chatarra y como dejarla
La comida chatarra es comida que tiene poco valor nutricional y no necesita ser preparada. Estás en tu casa un jueves en la tarde,...
Alimentos ricos en magnesio
¿Tienes la sensación de estar más cansada de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la...
Conteo de calorías y su importancia en la pérdida de peso
Cuidar nuestra salud es importante. Cuando alguien busca perder peso, generalmente se encuentra con el tema de las calorías, las que entran y las...
Mundo del café
10 cafeterías recomendadas de la Ciudad de México: Un recorrido por...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café. Con su mezcla de tradición, innovación y una comunidad vibrante, la capital...
