La importancia del sueño y del dormir bien

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Las horas de sueño son esenciales para poder cargar pilas. El sueño nos llena de energía para poder afrontar la jornada. Pero no solo...

Los Adaptógenos: ¿El secreto para una salud en equilibrio?

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Los adaptógenos son medicamentos alternativos que pueden o no ayudar a ajustarnos o soportar situaciones de estrés. ¿Sabías que los mexicanos somos las personas que más...

Antibióticos todo lo que debes saber

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Los antibióticos son medicamentos que combaten infecciones causadas por bacterias en los seres humanos y los animales ya sea matando las bacterias o dificultando...

Qué tipo de café ayuda al hígado y cuántas tazas tomar...

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Diversas investigaciones científicas han demostrado que el café puede tener un efecto hepatoprotector, es decir, ayudar a proteger el hígado frente a enfermedades como...

Causas y consecuencias del bruxismo

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El bruxismo o rechinar de dientes se caracteriza por el hecho de que durante el sueño se producen movimientos inconscientes rítmicos y relativamente intensos...

¿Cómo eliminar los ruidos estomacales?

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Para eliminar los ruidos estomacales se pueden aplicar múltiples remedios. Se deben evitar las bebidas con cafeína, ya que pueden irritarnos y empeorar la...

Qué es la esclerodermia y por qué es tan importante

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La esclerodermia es una enfermedad rara que provoca que el tejido conectivo que tenemos en el cuerpo se endurezca. Y, aunque suele afectar a...

Qué es la metformina

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Lograr un peso saludable debe ser el objetivo de todas las personas, ya que con ello se mejora la calidad de vida al evitar...

Datos que no conocías sobre la Enfermedad de Crohn

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La enfermedad de Crohn Se trata de una patología crónica que causa inflamación en el tracto digestivo y que puede llevar a quien la...

Síntomas de insuficiencia renal que no conocías

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Dado que los síntomas de la insuficiencia renal pueden confundirse con otras afecciones comunes, es importante prestarles atención y solicitar ayuda médica si se...

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