Entrenamiento de 8 minutos para tu abdomen
Trabajar en tu zona abdominal puede ser tan sencillo como realizar esta rutina de entrenamiento de solo 8 minutos desde casa, ya que no...
¿Cuántos huevos se pueden comer en la semana?
Los huevos son un alimento saludable que contiene proteínas de alto valor biológico, además de vitaminas y minerales. En esta oportunidad queremos detallar cuántas...
¿Cómo eliminar los ruidos estomacales?
Para eliminar los ruidos estomacales se pueden aplicar múltiples remedios. Se deben evitar las bebidas con cafeína, ya que pueden irritarnos y empeorar la...
Ancianos y depresión: ¿cómo detectarlo?
Tras la jubilación los ancianos pueden empezar a presentar síntomas de depresión por no sentirse útiles para la sociedad y esto puede abarcar a...
Eucalipto para aliviar problemas respiratorios
Conocido por sus propiedades expectorantes, el eucalipto puede ayudar a aliviar algunos problemas respiratorios que se presentan a causa de gripes y resfriados. Te...
Los riesgos de los suplementos de colágeno
Los suplementos de colágeno se utilizan en la prevención y el tratamiento de afecciones relacionadas con articulaciones, huesos o piel. Pero, ¿Cuáles son sus...
Beneficios de la cúrcuma que debes conocer
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Hábitos a los que debes renunciar para ser feliz
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¿Es mejor dormir con el estómago vacío o lleno?
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¿Cardio o pesas para bajar de peso?
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Mundo del café
¿Por qué los expertos en café recomiendan comprar café en grano...
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