Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

Cómo filetear pescado en 3 sencillos pasos

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Para que te sientas toda una profesional esta Cuaresma, te enseñamos una técnica de cómo filetear pescado en 3 sencillos pasos. Si en esta temporada de Cuaresma piensas comprar...

Mejores ejercicios para glúteos

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La mayoría de nosotros queremos tener glúteos firmes y fuertes que permanezcan en su sitio, pero a veces no sabemos cómo conseguirlo, sin embargo,...

Trucos para no comerse las uñas

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Las uñas están formadas principalmente por células muertas queratinizadas y tienen variadas funciones. Por esto mismo, comerse las uñas constantemente puede resultar perjudicial para...

Obstrucción intestinal: síntomas y causas

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La obstrucción intestinal puede conllevar complicaciones si no se trata, ya que se acumulan las heces debido a la inactividad peristáltica. Por ello, es...

¿Qué alimentos puedo comer en Cuaresma?

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Si creíste que el pescado era la única opción, aquí te presentamos otros alimentos saludables para comer en Cuaresma. Estamos en plena Cuaresma y, posiblemente, ya...

¿Es normal sudar mientras duermes?

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El consumo de determinados medicamentos puede aumentar nuestro ritmo cardíaco y hacer que los vasos sanguíneos de la piel se dilaten. Como consecuencia puedes...

Pseudodemencia depresiva

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Por la preocupación que causan los síntomas cognitivos, como la pérdida de memoria o las confusiones, muchas veces se construye un diagnóstico de demencia....

Tips fáciles de nutrición

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¿Quieres un año más saludable? Estos tips de nutrición te pueden ayudar a sentirte mucho mejor, y son muy fáciles de realizar. Como cada año nuevo, queremos...

Define tu abdomen con estos ejercicios de pilates

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Si quieres lucir un abdomen completamente plano, entonces has llegado al sitio indicado. Los ejercicios de pilates son más recomendados a la hora de...

¿Enfermedad de las arterias carótidas?

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El mal estado de las arterias carótidas compromete la nutrición del cerebro y aumenta el riesgo de un accidente cerebrovascular. ¿Se puede prevenir esta...

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