Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

¿Por qué se duermen los pies?

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Después de pasar un tiempo en la misma posición al estar sentado o al dormir, es normal un cierto hormigueo o entumecimiento de los...

¿Qué son los terrores nocturnos?

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Los terrores nocturnos no son pesadillas. Es otra alteración del sueño, más común en los niños y que puede verse incrementada por situaciones familiares...

¿De qué están hechos los nuggets de pescado?

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Parecen una opción práctica, pero no lo son realmente. Sigue leyendo y descubre de qué están hechos los nuggets de pescado. Para esta temporada de Cuaresma, es...

Ejercicios para incluir en tu rutina de piernas

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Los glúteos y las piernas suelen volverse una prioridad cuando tomamos la decisión de sumergirnos en una vida más saludable, en la que prime...

Hepatitis E: cómo se transmite y síntomas

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La hepatitis E es una infección viral que causa inflamación y daño al hígado. La inflamación es una hinchazón que ocurre cuando los tejidos del...

Señales de problemas psicológicos

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No es fácil detectar los síntomas de problemas psicológicos en niños. En efecto, muchas veces creemos que es algo normal o pasajero. No obstante,...

Puente dental: tipos, beneficios y desventajas

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El puente dental es una prótesis fija que te permitirá solucionar la falta de dientes en la boca. ¿Cómo se coloca? ¿Cuáles son sus...

¿Leche de ajo? Beneficios y nutrientes

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¿La leche de ajo para qué sirve? En realidad, este remedio casero funciona para aliviar muchísimos tipos de malestares, y seguramente tu abuelita te...

Cómo eliminar la pancita de forma natural

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¡Una sencilla mezcla que te ayudará a bajar de peso! Si lo que deseas es eliminar la pancita de forma muy natural, te recomendamos agregar a...

Rutina de 30 minutos para quemar extra de calorías

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Entrenar en casa puede ser la manera más fácil para quemar extra de calorías en un solo día, además de ser más productivo que...

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