Golpe de calor (Insolación)
Un golpe de calor es el riesgo más grave de una exposición prolongada al calor que puede causar la muerte o secuelas importantes si no...
Qué hacer si los niños tienen lombrices
Las lombrices suelen ocasionar síntomas molestos, como incomodidad al dormir y picazón en la zona cercana al ano. Te contamos cómo actuar frente a...
Importancia de ducharse todos los días
Ya sea por teletrabajo o por llevar un estilo de vida hogareño, muchas personas pasan varios días sin salir de casa. Vale preguntarse, entonces,...
Cáncer testicular: ¿qué lo causa y cómo se trata?
La mejor manera de prevenir el cáncer testicular es realizándose un autoexamen mensual y haciendo controles periódicos con el urólogo. Cuando esta enfermedad se...
Tonifica tu cuerpo con estos ejercicios isométricos
Los ejercicios isométricos tienen como objetivo fortalecer la musculatura sin riesgo de lesión, ya que se trata de un entrenamiento de bajo impacto. El...
Calor y problemas digestivos
El verano y sus altas temperaturas tienen consecuencias no deseadas para nuestro aparato digestivo. Descubre cuáles son y cómo prevenirlas.
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Estiramientos para el dolor de espalda
La espalda es una de las zonas donde se suele sentir más dolor y tensión. Estirar la columna vertebral con regularidad suele ayudar a...
Remedios naturales para el vientre inflamado
¿Vives casi a diario con el vientre inflamado y ya hasta te estás acostumbrando a vivir así?
Esa sensación de inflamación o hinchazón llega a ser muy...
Ejercicios para evitar dolores en las rodillas
Las rutinas de ejercicios y estiramientos pueden ayudarnos a fortalecer las rodillas, siempre y cuando adaptemos la intensidad a nuestras características personales y no...
Cosas que debes saber del trasplante de riñón
Cuando los riñones dejan de funcionar correctamente, se requiere un trasplante; es decir, una intervención quirúrgica para incorporar al organismo un órgano sano. A continuación, te...