Depresión decembrina, ¿Cómo detectarla?
La depresión decembrina es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por sentimientos de tristeza, apatía, pérdida de interés y placer, alteraciones del...
Cómo evitar el consumo nocivo de alcohol durante el “Guadalupe-Reyes”
Durante la época decembrina suelen incrementarse los incidentes relacionados con el consumo nocivo de alcohol, en especial en el periodo conocido coloquialmente como “Guadalupe-Reyes”,...
Norovirus, la gripe estomacal
Los Norovirus son un grupo de virus relacionados, la infección provoca una enfermedad llamada gastroenteritis, que es la inflamación del estómago y los intestinos....
Bloqueo emocional, ¿Qué es?
El bloqueo emocional es un mecanismo de defensa que nos impide que podamos sentir emociones con normalidad, por ello, nos impide pensar con claridad...
Nuez de macadamia, un alimento saludable
La nuez de macadamia es un fruto muy codiciado y considerado como la nuez gourmet de las nueces; tiene un sabor delicado y dulce...
Resfriados y Gripes, 4 mitos en temporada de frío
Los resfriados y gripes son más comunes cuando las temporadas son bajas, el problema se complica cuando hace frío, y las personas pasan más...
¿Para qué sirve el Omega 3 en las mujeres?
El Omega 3 se encuentra en una gran variedad de alimentos y tiene muchos beneficios para el cuerpo, especialmente el de las mujeres.
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VIH y Sida, un problema de salud crónico
VIH (Virus de la Inmunodeficiencia Humana) es un virus que ataca el sistema inmunitario del cuerpo y si no se trata, puede causar SIDA...
Sincitial, virus respiratorio
El virus respiratorio sincitial, también conocido como virus respiratorio sincicial, es una enfermedad viral común, por lo general, causa síntomas leves parecidos al resfriado....
Entrenamiento de abdominales de 10 min
Para obtener un abdomen plano debes adoptar hábitos alimentarios más saludables, así como ser constantes a la hora de incluir una variedad de ejercicios...