Nueces, ¿Cuántas puedo comer al día?
Las nueces, son pequeños frutos secos crujientes y llenos de sabor, son más que un simple aperitivo. Son una gran fuente nutricional que la...
Red Flags, Señales de Alerta
Las llamadas red flags son aquellas señales de que hay ciertos comportamiento que nos hacen daño y que hacen que el estar en pareja...
Hipersalivación o Sialorrea ¿qué es?
La hipersalivación o exceso de saliva en adultos es un problema habitual que puede estar causado por diferentes patologías. Se produce cuando existe un...
Entrenamiento de fuerza, ¿cuáles son los mejores?
El entrenamiento de fuerza es importante para acelerar el metabolismo y así quemar calorías incluso estando en reposo, pero para perder peso de manera...
Consejos para aliviar el estrés
El estrés es una parte natural de nuestras vidas cotidianas. Puede ser desencadenado por cualquier asunto que demande más de nuestra atención, desde trabajar...
Té de Kombucha, ¿cuáles son su beneficios?
El té de kombucha es una bebida fermentada hecha con té, azúcar, bacterias y levaduras. Para hacer la bebida, primero, las bacterias y la...
Terapia Holística, ¿en qué consiste?
La terapia holística consiste en curar el cuerpo de una persona en su totalidad. Eso lo consigue guiando a los pacientes hacia la autoconciencia,...
¿Cómo escoger a mi ginecólogo?
Es recomendable que toda mujer realice una primera visita al ginecólogo cuando aparece la primera regla.
Posteriormente cuando comience a tener relaciones sexuales, se aconseja...
Síndrome de Asperger, ¿Qué es?
El síndrome de Asperger es un trastorno del espectro autista que afecta la forma en que las personas interactúan y se comunican con los...
Cintura, ejercicios para marcarla
La cintura suele acomular grasa y existen diferentes ejercicios físicos perfectos para definir la zona y eliminar la grasa acumulada.
Esta acumulación es básicamente grasa...