Aprende a combatir la depresión
La depresión es una enfermedad común que nos afecta física y mentalmente en nuestro pensar y sentir. Esta puede darse por diversos factores biológicos...
Saltar la cuerda, uno de los mejores ejercicios
El ejercicio es una actividad que debemos incorporar en nuestro día a día, nos proporciona múltiples beneficios a la salud física y mental. Entendemos...
Comienza a ejercitarte por las mañanas
Puede que el levantarnos de la cama para comenzar nuestras actividades diarias sea la parte más complicada de nuestros días. Muchas veces nuestro día...
¿Cuáles son los mitos del cubrebocas?
Con la nueva normalidad y a partir de que podamos estar seguros ante el Covid 19, debemos tener cuidados que tal vez a muchas...
5 Beneficios de la espinaca
La espinaca es una planta cultivada como verdura, por su hojas comestibles. Está compuesta principalmente por agua, la cantidad de hidratos y grasas que...
¿Por qué tomar leche de origen vegetal?
La leche de origen vegetal está cobrando cada vez más importancia en el mercado, abriendo paso a una alta variación de estos productos. Un...
Los beneficios de la música en tu vida
La música nos ha sido parte de nuestro mundo desde hace ya varios miles de años, puede que no sepamos el momento exacto en...
Beneficios de tener plantas en tu hogar
Gracias a las plantas nos es posible sostener vida en el planeta, sabemos que sin ellas la vida en la tierra sería imposible.
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Mitos y verdades del veganismo
Mucha información surge a lo largo de los años con temas que logran ser de interés general; ésta puede ser buena o mala información...
NutríCovid, una acción del Gobierno de NL para prevenir el COVID-19
Como ya sabemos, algunos de los factores más grandes que aumentan las posibilidades de riesgo para síntomas graves de COVID-19 son las enfermedades cardíacas,...
Mundo del café
Las 20 mejores cafeterías locales en la Ciudad de México: una...
La Ciudad de México es un paraíso para los amantes del café, ofreciendo una amplia variedad de cafeterías que van desde establecimientos históricos hasta...
