Evita la hipertensión con ejercicio, potasio y una dieta saludable
La hipertensión arterial, conocida como la "asesina silenciosa", afecta a una proporción significativa de la población mundial. Según la doctora Catalina Echeverry, experta en...
Transforma tu vida profesional: cómo un coach puede darte la claridad...
Iniciar una nueva etapa profesional puede sentirse como caminar en la niebla: cada paso está lleno de incertidumbre, dudas y miedos que paralizan. Esta...
Salud mental materna: guía esencial para identificar y tratar la depresión...
Mayo, mes tradicionalmente dedicado a honrar a las madres, representa una oportunidad inmejorable para hablar de un tema aún silenciado: la salud mental materna....
El Coaching como Herramienta Global de Transformación: Inicia la Semana Internacional...
La Semana Internacional del Coaching (ICW, por sus siglas en inglés) ha comenzado este lunes con una serie de actividades que invitan a la...
Madres, profesionales y mujeres: el coaching como puente hacia el equilibrio...
En un mundo que exige cada vez más velocidad, desempeño y resultados, muchas mujeres se ven enfrentadas a un dilema cotidiano: ¿cómo equilibrar la...
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Un estudio reciente publicado en JAMA Neurology ha identificado una posible asociación entre el uso intensivo de cannabis y un mayor riesgo de desarrollar...
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En un mundo cada vez más acelerado, hablar de salud y bienestar en el entorno laboral es hablar de una necesidad urgente. Lo que...
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La UNAM Implementa Terapias de Realidad Virtual para Tratar el Estrés...
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha desarrollado un innovador proyecto que emplea la realidad virtual como herramienta terapéutica para tratar el trastorno...
Cómo gestionar los traumas y construir relaciones sanas
Las experiencias del pasado pueden influir en la forma en que nos relacionamos con los demás. Los traumas emocionales, especialmente aquellos vividos en la...
Mundo del café
Starbucks lanza vaso “Sirenas del Campo” para apoyar la salud de...
En el marco del Día Internacional de la Mujer, Starbucks México presentó el nuevo vaso reutilizable “Sirenas del Campo 2026”, una edición especial que...
