Receta de hamburguesa de camote con crema de aguacate
En esta ocasión estamos haciendo que la papa dulce sea la estrella en esta receta de hamburguesa con camote. Bajo en grasa, alto en...
Prepara unas tradicionales flautas de pollo
Estas deliciosas flautas de pollo seguro serán tus favoritas a la hora de hablar de antojitos mexicanos, lo mejor es que son muy fáciles...
Crema de lentejas un platillo alto en proteínas
Las lentejas gozan de mucha popularidad por ser un ingrediente nutritivo que además sabe delicioso y es muy versátil al momento de cocinar. Si...
¡Deliciosas y saludables galletas de avena con plátano!
A todos de vez en cuando se nos antoja comer algo dulce acompañado de un café o algo caliente, pero no es algo muy...
Receta de paletas de jugo de manzana
La manzana es una de las frutas más saludables y completas. Contiene fibra, la cual mejora la actividad intestinal; minerales como potasio, calcio, fósforo y...
Burritos ligeros para cenar
Los burritos son uno de los aperitivos favoritos para cenar. Si también te encantan, pero quieres cuidar la talla, no dejes de probar estos...
5 desayunos con menos de 300 calorías
Los desayunos son la comida más importante del día, por esa misma razón debemos procurar comer un desayuno de alta calidad que nos aporte...
Sandwich integral verde con panela
Queremos que tu desayuno sea el más delicioso y saludable con este sandwich integral verde con panela. Aprende a prepararlo y descubre por qué es...
Pollo con salsa de arándanos
¿Te imaginas este pollo con salsa, pero con un toque rostizado? ¡Así lo puedes preparar fácilmente, siguiendo el video que te compartimos a continuación!
Beneficios...
Tartas veganas de chocolate con plátano
Estas tartas veganas de chocolate y plátano son bastante bajas en azúcar agregada (¡por lo que se refiere a los postres!) Y están hechas...