Karla Ramos

La avena es un alimento básico de una dieta saludable sobre todo cuando lo combinas con un licuado, por muchas buenas razones: son asequibles,...

Las espinacas son una excelente base para tu ensalada, ya que combina bien con diferentes alimentos y aporta varios nutrientes que pueden beneficiar la...

La Feria Internacional del Libro en el Zócalo regresa con ciclos, charlas y brigadas de lectura. Con un formato híbrido ante la nueva normalidad, la...

Los ejercicios de cuerda son muy efectivos para adelgazar, mejorar coordinación y tonificar los músculos de brazos, pantorrillas, piernas y abdomen. ¿Quién pensaría que uno...

Está por terminar el horario de verano, para darle la bienvenida al de invierno; ¿cuándo inicia?, ¿se adelanta o atrasa el reloj? Aquí los...

Se acerca el mes de octubre y con él todas las delicias de la cocina mexicana. Una de ellas, sin duda, es el pan...

La hamburguesa, al igual que toda la comida de este tipo, son preparaciones muy apetecidas por su sabor, precio y practicidad, pues son ricas...

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El Día Mundial del Vegetarianismo se celebra el 1 de octubre, fecha ideal para reflexionar sobre el impacto de nuestros hábitos alimenticios en nuestra...

Las varices son aquellas que tienen una apariencia grande, retorcida, que afecta la apariencia de las piernas y la salud del cuerpo en general....