Karla Ramos

Mantener el azúcar en la sangre, es importante para todos, pero es más de especial importancia en los pacientes con diabetes. Si la padeces,...

En general, el ejercicio aeróbico puede aportar efectos positivos para tu salud y garantizar una buena vejez. Sin embargo, esta vez la natación tiene...

Probablemente se asocie la palabra dieta con alimentos como el apio. Afortunadamente el apio  es un alimento con una gran variedad de beneficios que lo convierten...

Los espagueti con carne es uno de los platos preferidos de los más pequeños de la casa, siempre se lo comen todo y no...

Apuntar a los músculos de la espalda es necesario para obtener un cuerpo más armonioso, incluso sirven a la hora de mejorar la postura...

Las bolsas de los ojos son un problema común, más estético que médico. Para acabar con ellas, prepara estos parches caseros para reducir las bolsas...

¿Te preocupa echar a perder todo el esfuerzo que dejaste en el gimnasio si comes algo inadecuado después de hacer ejercicio? La sabiduría convencional...

¿Listo para vivir la adrenalina y toda la emoción del Gran Premio de México a cargo de Checo Pérez? Sergio ‘Checo’ Pérez se alista para quemar...

La leche de coco en sí no es una leche tradicional. Es lo que obtienes al mezclar agua con la carne de coco rallada....

Se acercan los días para una de la tradiciones que más enaltecen y representan a México en todo el mundo, la celebración del Día de...