Karla Ramos

No cenar puede provocar hipoglucemias, déficit de nutrientes y ralentizar el metabolismo. Lo mejor es cenar poco y pronto, porque hacerlo muy tarde puede...

Las aguas florales cautivan con su textura ligera y fragancia suave, pero además contienen pequeñas cantidades de aceite esencial que cuidan la piel sin...

La cerveza tiene propiedades saludables contrastadas, pero esto no significa que se pueda aconsejar su consumo sin control, porque no hay que olvidar que...

La mermelada de frambuesa casera es muy fácil de hacer y no necesitas ningún tipo de espesante o producto artificial. La frambuesa tiene un sabor...

Uñas y piel frágiles, falta de claridad mental y cansancio son síntomas que pueden tener la misma causa: una deficiencia de selenio, un mineral...

La fascitis plantar no es más que la inflamación del tejido de la planta del pie, pero puede resultar muy dolorosa y durar bastante...

Exfoliarse es un gesto básico para tener una piel suave y libre de impurezas. Aunque existen buenos productos ya preparados, te presentamos cinco recetas...

Estos bizcochitos de coco te van a enamorar por su textura y su sabor. Son extremadamente fáciles de preparar, quedan muy jugosos, y en...

El hígado, en su indispensable labor de desintoxicación del organismo, puede resultar dañado. Estas son las mejores plantas para restaurarlo y protegerlo. Se ha definido el...

Un 35% de las personas con hepatitis no están diagnosticadas. Es un dato que demuestra el desconocimiento que tenemos sobre esta enfermedad y es...