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Etiqueta: memoria

Dormir bien podría proteger tu memoria: lo que revela el sueño...

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Dormir mal no siempre se siente grave. A veces es solo cansancio al día siguiente, dificultad para concentrarte o un poco de irritabilidad. Pero...

Descubren biomarcador en sangre que permite detectar el Alzheimer décadas antes

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La pérdida de memoria no comienza cuando olvidamos nombres o citas. En realidad, el proceso que conduce a enfermedades como el Alzheimer puede iniciar...

Estrés, memoria y la ciencia del bienestar: cómo la vida moderna...

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El estrés crónico se ha convertido en uno de los mayores enemigos silenciosos del bienestar contemporáneo. Así lo advierte Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y divulgador...

Dormir bien: el secreto de la memoria que la ciencia confirma

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En la vorágine de la vida moderna, donde las horas de descanso parecen un lujo y no una necesidad, la ciencia insiste en recordarnos...

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