Etiqueta: memoria
Alimentos ultraprocesados se relacionan con 40% más probabilidad de daño cerebral,...
Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad McMaster, en Canadá, identificó una asociación entre el consumo elevado de alimentos ultraprocesados y una mayor...
Comer en una ventana de 8 horas podría favorecer la función...
El momento del día en que se consumen los alimentos podría tener alguna relación con la salud cerebral. Un ensayo clínico piloto presentado durante...
Salud cerebral: 4 hábitos que ayudan a proteger tu cerebro
Cuidar la salud cerebral no depende únicamente de evitar enfermedades neurológicas. El cerebro también necesita actividad física, descanso adecuado, alimentación equilibrada y estimulación mental...
Dieta MIND adaptada a México: alimentos que pueden ayudar a cuidar...
La alimentación no solo influye en el peso o la salud cardiovascular. Lo que comemos también forma parte de los hábitos relacionados con la...
8 ejercicios de 5 minutos para estimular la neuroplasticidad y mantener...
La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para modificar y reorganizar sus conexiones a partir de la experiencia, el aprendizaje y la práctica. No...
La edad no determina la salud cerebral: qué dice la ciencia...
Durante años, el envejecimiento se ha relacionado casi inevitablemente con una pérdida progresiva de memoria, concentración y capacidad para aprender. Sin embargo, nuevas investigaciones...
Escribir a mano puede fortalecer la memoria y el aprendizaje, según...
En una época dominada por teclados, pantallas táctiles y asistentes digitales, escribir a mano conserva una ventaja que va más allá de la nostalgia...
Ronquidos frecuentes y memoria: ¿qué relación tienen con el sueño?
Roncar ocasionalmente es bastante común, pero cuando los ronquidos frecuentes aparecen junto con pausas en la respiración, despertares o somnolencia durante el día, pueden...
¿Los videos cortos afectan tu cerebro? Especialistas alertan sobre su impacto...
Los videos de pocos segundos se han convertido en uno de los formatos más populares en redes sociales como TikTok, Instagram Reels y YouTube...
La salud del intestino podría influir más de lo pensado en...
Durante años, la ciencia ha estudiado la estrecha relación entre el intestino y el cerebro. Ahora, un nuevo estudio suma evidencia a esta conexión...



















