Etiqueta: Hábitos saludables
Café y té se asocian con menor riesgo de demencia, revela...
Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad de Harvard identificó una asociación entre el consumo moderado de café y té y un menor...
Avena energética con frambuesas: desayuno funcional y equilibrado
La avena se ha consolidado como uno de los alimentos más completos para iniciar el día, gracias a su aporte sostenido de energía y...
El café como ritual moderno: por qué su consumo va más...
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y, para millones de personas, forma parte indispensable de la rutina diaria....
¿Es posible vivir 100 años? Los 5 hábitos diarios que podrían...
Vivir un siglo solía ser un privilegio de unos pocos, pero cada vez más investigaciones revelan que la longevidad depende menos de la genética...
Pequeños hábitos diarios que impulsan el autocuidado: cómo transformar tu bienestar...
El bienestar no es solo “una meta lejana”: según un análisis de Organización Panamericana de la Salud (OPS) retomado por Infobae, este se entiende...
Diez claves científicas para proteger tu salud cardiovascular, según los expertos
El corazón no solo late por nosotros, también depende de nuestras decisiones. De acuerdo con un artículo, la ciencia ha identificado diez hábitos fundamentales...
El almuerzo ideal: qué comer y a qué hora según los...
El almuerzo es mucho más que una pausa a mitad de la jornada: es una oportunidad para reponer energía, equilibrar nutrientes y mantener estable...
El alimento que Karlos Arguiñano recomienda evitar por la noche
A sus 76 años, Karlos Arguiñano sigue siendo una de las voces más influyentes en la gastronomía española. En una reciente entrevista citada ,...
Cómo proteger tus riñones: los hábitos que debes evitar según los...
Los riñones son dos órganos pequeños, pero fundamentales.
Filtran alrededor de 180 litros de sangre al día, eliminan toxinas, regulan la presión arterial y equilibran...
Antes del primer sorbo: el hábito que potencia los efectos del...
Para millones de personas, el día no comienza hasta oler el aroma del café recién hecho. Sin embargo, los expertos advierten que tomar café...
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Starbucks lanza vaso “Sirenas del Campo” para apoyar la salud de...
En el marco del Día Internacional de la Mujer, Starbucks México presentó el nuevo vaso reutilizable “Sirenas del Campo 2026”, una edición especial que...
