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Etiqueta: envejecimiento saludable

Café y té con cafeína podrían reducir riesgo de demencia, según...

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El consumo moderado de café y té con cafeína ha vuelto al centro de la conversación científica por su posible relación con la protección...

Café y longevidad: cómo una taza diaria podría beneficiar la salud

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Investigaciones recientes sugieren que el consumo moderado de café podría relacionarse con un envejecimiento celular más lento. Según estudios que analizan la longitud de...

Un nuevo beneficio del café: cuántas tazas ayudan a reducir el...

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La fragilidad es un síndrome asociado al envejecimiento que afecta fuerza, energía, movilidad y capacidad para realizar actividades cotidianas. Suele aparecer en personas mayores...

Cómo la década de los 50 puede transformar la salud y...

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La llegada a los 50 implica transformaciones importantes en el metabolismo, la masa muscular, las hormonas y la densidad ósea. Expertos citados por Infobae...

No sentirse “viejo”: el hallazgo que relaciona la autopercepción con la...

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Un nuevo estudio, citado por Infobae, revela un hallazgo tan simple como profundo: las personas que no se identifican mentalmente como “adulto mayor” —aunque...

¿Por qué con la edad toleramos menos la cafeína? Lo que...

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A medida que avanzamos en edad, un hábito social tan común como tomarse una taza de café puede empezar a pasar factura. Un reciente...

Fortalece tu cuerpo y alarga tu vida: el ejercicio clave que...

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En un mundo donde las personas viven cada vez más años, mantener la vitalidad, la independencia y la funcionalidad del cuerpo se ha convertido...

Cómo lograr que tus años entre los 65 y 85 sean...

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Envejecer no tiene por qué significar un declive inevitable. Un nuevo análisis presentado por Infobae Salud explica que, con los hábitos adecuados, las décadas...

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El café sigue sorprendiendo a la comunidad científica. No solo es la bebida favorita de millones, también es una posible herramienta para reducir el...

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