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Etiqueta: comida

Prepara este sándwich fácil de ensalada de pollo

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No hay nada como un buen sándwich de ensalada de pollo y más si viene acompañado de una exquisita ensalada de verduras o unas...

Prepara estas galletas de Nutella con avena

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Sabemos que les gustan las recetas fáciles, rápidas y que se elaboran con pocos ingredientes, es por eso que te traemos una sencilla receta...

Siesta vs. Paseo: ¿qué es lo ideal para después de comer?

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El típico paseo después de comer, tan popular en la cultura mediterránea, ha sido estudiado por diversas investigaciones. La más reciente ha sido desarrollada...

10 consejos para evitar la ansiedad por comer

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El hambre aparece cuando hay una deficiencia nutricional, es decir, nuestro organismo requiere de una serie de nutrientes y, en ese momento, le hemos...

Disfruta de la gastronomía mexicana con esta receta

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Las recetas de comida mexicana (o gastronomía mexicana) son un conjunto de platillos y técnicas culinarias de México, y que forman parte de las...

Pasta en salsa de aguacate

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La pasta aporta mucha energía y es apta no solo para deportistas, sino también para estudiantes. La pasta proporciona beneficios nutricionales para el cerebro porque el cerebro está enriquecido con carbohidratos, es decir, glucosa contenida en la pasta. Como nota, aunque esto suene muy bien es recomendable no comer...

La comida más importante del día. Consejos de Nutrición

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No desayunar puede provocar ser más propenso a desarrollar sobrepeso, se recomienda iniciar con el desayuno durante la primera hora después de despertar; así...

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