Etiqueta: Bienestar
¿Cuál es el mejor horario para salir a correr?
Hacer cualquier tipo de ejercicio y hacerlo con regularidad es bueno para la salud, por eso muchas personas prefieren como actividad favorita el salir a correr y así aprovechar todos...
Beneficios del Kiwi en tu vida
El Kiwi es una fruta que originalmente se cultivaba en China,su nombre original fue un yang tao; pero según la historia, su salida de...
La importancia de beber agua todos los días
El agua es uno de los elementos más importante para el cuerpo humano. Este ayuda a mantenernos hidratados, a que nuestros organismos se mantengan...
Reglas para vivir más sano
Tener un estilo de vida activo y con buena alimentación hace que nuestra salud física y mental sea buena. Varias de nuestras enfermedades como...
Ansiedad un problema sin mucha atención
La ansiedad es un estado normal, el cual lo podemos llegar a sentir cuando estamos bajo estrés o una constante presión, así que podríamos...
Alimentos que ayudan a tus pulmones
Si bien ya se ha hablado bastante de los cuidados de prevención de infección en tiempos de COVID; el lavar las manos constantemente, usar...
¿Qué es la Hipersomnia? Trastornos del sueño
Existen múltiples trastornos del sueño, pero la mayoría de las ocasiones solamente las asociamos a problemas con el no poder dormir. Es por esta...
Aprende a combatir la depresión
La depresión es una enfermedad común que nos afecta física y mentalmente en nuestro pensar y sentir. Esta puede darse por diversos factores biológicos...
7 maneras de equilibrar tu cuerpo
Si bien los desequilibrios hormonales a veces requieren trabajar con un endocrinólogo u otro especialista, tu tienes un poder tremendo para equilibrar tus hormonas...
5 cosas que tal vez no sepas sobre la infidelidad
A pesar de la casi universal desaprobación de las trampas, la infidelidad ocurre con una regularidad notable.
1. La infidelidad es más común de lo...
Mundo del café
Momiji Café CDMX: La nueva cafetería más coquette
Son pocas las personas que han logrado escapar de la “hallyu” u ola coreana. Los chilangos que buscan más y más opciones que los...
