Etiqueta: Bienestar
Todo lo que debes saber si eres una persona vegana
Los veganos se alimentan exclusivamente de alimentos vegetales o, en otras palabras, no comen animales o productos de origen animal. Sin embargo, un estilo...
Tips para una alimentación sana y sin estrés
Los hábitos saludables como ya sabemos son todas aquellas acciones encaminadas a mejorar nuestra calidad de vida. Entre estas acciones encontramos la práctica de...
3 enfermedades que se pueden ver a través de los ojos
Según la Organización Mundial de la Salud las enfermedades con respecto a, “la discapacidad visual puede limitar a las personas en la realización de...
5 Ejercicios que puedes practica durante la pandemia
A medida que el mundo está paralizado por COVID-19, nuestras vidas han cambiado drásticamente. Nuestras rutinas de práctica natural se han visto interrumpidas y...
Sexo y cannabis, ¿cuál es su relación?
Los términos cannabis y marihuana, entre muchos otros, hacen referencia a las sustancias psicoactivas que son consumidas de la planta Cannabis sativa con fines...
¿Ya sigues estos 3 hábitos?
Los hábitos son conductas que repetimos de una manera constante al grado que se vuelven parte de nuestra vida diaria, por esta razón y...
Excesos en tu lavado de manos. ¿Es benéfico?
Lavar las manos es un hábito que nos ayuda a eliminar las bacterias y hongos que se producen por la contaminación. El lavado de...
¿Te alimentas las cantidades correctas?
El día a día de cada persona mantiene rutinas bastantes diversas, pero sin dudad todas requieren una cantidad de energía que se consigue alimentándose...
Ensalada verde Waldorf con Manzana Marlene
Llegan los meses cálidos y con ellos la necesidad de comer platos más ligeros, frescos y saludables. La nueva apuesta de manzanas Marlene; para...
5 alimentos que ayudan a tu memoria.
La cantidad adecuada de carbohidratos, además de antioxidantes y fibra, es muy beneficiosa para nuestro cerebro. Además de actividades que fortalecen a este músculo...