Etiqueta: Bienestar
Como dormir mejor
Dormir bien es el deseo de muchas personas. La privación del sueño de las peores cosas que le podemos hacer a nuestro cuerpo. Las...
Ventajas y desventajas de distintos tipos de dieta
¿Qué dieta llevas en tu vida?
Según el Instituto Nacional de Salud Pública, el mexicano promedio tiene deficiencias en el consumo de fibra, vitamina A,...
¿Los videojuegos son malos para la salud?
Una creencia común que, con el paso del tiempo ha disminuido considerablemente, es que los videojuegos son una pérdida de tiempo y que además,...
Diarrea infecciosa síntomas y causas
La diarrea infecciosa suele venir acompañada de otros signos, como fiebre, calambres abdominales, náuseas, vértigo y malestar. Sus causas son variadas entre todos los...
Depresión en adultos mayores
¿Sabes que muchas veces se normalizan los signos de depresión en el adulto mayor? Ayuda a quienes más quieres a superar este trastorno que...
Señales de un infarto cerebral
Aunque un infarto cerebral puede ocurrir de manera repentina, existen algunas señales de alerta que se pueden manifestar antes de padecerlo. En este artículo...
Las vitaminas y su importancia en nuestro cuerpo y salud.
Nuestro cuerpo necesita vitaminas y minerales para funcionar correctamente. Se acercan las festividades navideñas, y con ellas, un merecido descanso.
Regresar de vacaciones significa afrontar...
Los Adaptógenos: ¿El secreto para una salud en equilibrio?
Los adaptógenos son medicamentos alternativos que pueden o no ayudar a ajustarnos o soportar situaciones de estrés.
¿Sabías que los mexicanos somos las personas que más...
Formas de levantar el ánimo en otoño
Sin duda el otoño tiene un lado hermoso. Los bosques adquieren tonos dorados que invitan a la contemplación. Pero las horas de luz se...
Los cacahuates y la crema de maní, siete datos interesantes
Los cacahuates son un alimento clásico, versátil y nutritivo, por eso, a continuación te daremos 7 datos interesantes que tal vez no conocías.
Los cacahuates...
Mundo del café
Café molido: las mejores opciones del súper
Café molido: las mejores opciones del súper
El café molido tiene un inconveniente: pierde aroma y sabor más rápidamente que el café en grano. Di tú eres...
