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Etiqueta: Alimentación

Mitos de la alimentación en la diabetes

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Llevar una buena alimentación es uno de los ejes principales para mantener esta enfermedad crónica controlada, pero existen algunos mitos y errores extendidos sobre...

Comida chatarra y como dejarla

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La comida chatarra es comida que tiene poco valor nutricional y no necesita ser preparada. Estás en tu casa un jueves en la tarde,...

Alimentos ricos en magnesio

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¿Tienes la sensación de estar más cansada de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la...

Conteo de calorías y su importancia en la pérdida de peso

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Cuidar nuestra salud es importante. Cuando alguien busca perder peso, generalmente se encuentra con el tema de las calorías, las que entran y las...

¿Cómo saber si padezco un trastorno alimenticio?

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En muchas ocasiones, las personas no se dan cuenta que no tienen control sobre lo que comen y que posiblemente padezcan algún trastorno alimenticio que...

Ucrania y la producción de alimentos, grano, maíz y fertilizantes

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El maíz y el grano son productos importantes, ya que son densos en carbohidratos. El pasado 24 de febrero de 2022, Rusia invadió Ucrania...

Impacto de la dieta en tu microbioma intestinal.

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Nos referimos a microbioma cuando hablamos de la microbiota y sus funciones. En cualquier momento de tu vida, hay miles de organismos microscópicos habitando...

Ventajas y desventajas de distintos tipos de dieta

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¿Qué dieta llevas en tu vida? Según el Instituto Nacional de Salud Pública, el mexicano promedio tiene deficiencias en el consumo de fibra, vitamina A,...

Los cacahuates y la crema de maní, siete datos interesantes

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Los cacahuates son un alimento clásico, versátil y nutritivo, por eso, a continuación te daremos 7 datos interesantes que tal vez no conocías. Los cacahuates...

El gas metano y los sistemas de producción de alimentos

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El pasado 09 de septiembre se celebró el día mundial de la agricultura. Según la FAO, un tercio de los gases de efecto invernadero...

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