Etiqueta: Alimentación
Los cacahuates y la crema de maní, siete datos interesantes
Los cacahuates son un alimento clásico, versátil y nutritivo, por eso, a continuación te daremos 7 datos interesantes que tal vez no conocías.
Los cacahuates...
El gas metano y los sistemas de producción de alimentos
El pasado 09 de septiembre se celebró el día mundial de la agricultura. Según la FAO, un tercio de los gases de efecto invernadero...
Qué problemas provoca comer rápido
Comer rápido y no masticar los alimentos favorece el aumento de peso. Esto ocurre debido a que el organismo no tiene suficiente tiempo para que las señales...
¿Las grasas saturadas son malas para la salud?
Las grasas saturadas provocan problemas de salud cuando se consumen en exceso. Lo adecuado es limitar su consumo a una proporción reducida para que...
Saltarse el desayuno, ¿engorda?
A menudo se dice que el desayuno es una parte esencial de una dieta sana, especialmente cuando se trata de cuidar la figura.
Hasta hace...
¿Nos trae beneficios comer carne roja?
Uno de los debates más comunes en la actualidad, es si realmente el consumo de carne roja es necesario para garantizar la salud de...
Dieta del yogurt: una opción saludable
La dieta del yogurt es un plan de alimentación balanceado con muchos beneficios para el peso y la salud digestiva sin carencias y sin...
Consejos para no engordar por estrés
El consumo de chocolate negro, amargo y con cacao entre el 70 y el 90 % podría ayudarte a reducir el estrés.
El estrés influye el apetito. Esta...
Beneficios de tomar alimentos y su fermentación
La fermentación es una técnica que confiere unas propiedades específicas a los alimentos. Los hace más fáciles de digerir, aporta vitaminas y puede mejorar...
La importancia del desayuno
Un desayuno completo y equilibrado es fundamental para poder afrontar el día con energía, así como para evitar los bajones de azúcar que nos...
Mundo del café
Café Y Chocolate Fest 2024
El Palacio de la Autonomía de la UNAM abrirá sus puertas para disfrutar del Café Y Chocolate Fest 2024, una nueva edición con sabores,...
