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¿Canas prematuras?
¿Has notado que tienes canas prematuras y estás preocupado al respecto?, te contamos por qué se dan y qué puedes hacer al respecto.
Sin importar si tienen tonalidades plateadas, blancas, beige o doradas son el símbolo más reconocido y también el menos deseado por miles de mujeres.
Se ha creído que estas aparecen cuando tenemos determinada edad, pero ¿qué pasa si aún somos demasiado jóvenes? ¿hay algo mal con nuestro cabello?
¿Por qué aparecen las canas prematuras?
- Disminución temprana de la melanina (sustancia natural que da color).
- Niveles bajos de vitaminas y minerales.
- Exceso de estrés y tensión.
- Herencia genética.
- Envejecimiento celular.
- Vitiligo (condición que despigmenta algunas zonas).
- La mala higiene del cabello o el uso excesivo del agua muy caliente.
- El uso de productos o agentes químicos como tintes y el abuso o mal uso del secador o la plancha, así como el tabaco o ciertos medicamentos.
¿Cómo prevenir canas prematuras?
No existe ninguna fórmula secreta para evitarlas de por vida. Sin embargo, hay varios hábitos que podés implementar en tu día a día para implementar tu salud celular:
- Consume alimentos con alta presencia de vitamina B y hierro, ya que favorecerán la actividad de los melanocitos.
- Hidrata tu cabello a profundidad con shampoos, acondicionadores y mascarillas que cuenten con aceites esenciales en su formulación.
- Hidrátate muy bien y evita el estrés.
- Deja el tabaco y reduce el consumo de alcohol.
¿Alguna vez te han salido canas prematuras?
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