¿Por qué algunos niños que experimentan traumas parecen recuperarse naturalmente con el tiempo. Sin embargo, otros desarrollan síntomas de trastorno de estrés postraumático e incluso depresión?
Algún suceso traumático
Un nuevo estudio publicado en el Journal Of Child Psychology Psychiatry ha identificado un factor clave: ver su propia reacción emocional como “no normal”.
Los investigadores evaluaron a más de 200 niños de entre 8 y 17 años que habían experimentado un evento traumático. Eventos como un accidente automovilístico, un asalto o una emergencia médica.
Entrevistaron a los niños dos veces, una vez de dos a cuatro semanas después del evento y otra vez dos meses después del evento, haciéndoles preguntas sobre cómo han estado enfrentando lo sucedido. Los niños también completaron una encuesta sobre cómo era su bienestar emocional general y sus habilidades cognitivas antes del evento.
¿Cómo se ve un proceso de curación “normal”?
El estudio descubrió que los síntomas del trastorno de estrés postraumático eran en realidad bastante comunes al principio del proceso de recuperación, en el lapso de dos a cuatro semanas. “Los síntomas del trastorno de estrés postraumático pueden ser una reacción común al trauma en niños y adolescentes”, dijo Richard Stedman, profesor de psicología clínica en la Universidad de East Anglia en Inglaterra.
“Estos pueden incluir síntomas como recuerdos instructivos, pesadillas y flashbacks. Los profesionales de la salud se alejan de diagnosticar en el primer mes después de un trauma. Porque, en lugar de ser un trastorno, es una respuesta completamente normal. Niveles de miedo y confusión durante el trauma”.
En general, la mayoría de los niños se curaron de forma natural en el transcurso de los dos meses sin ninguna ayuda o intervención profesional.
La cantidad de apoyo social que tuvieron en sus vidas y la presencia de otros factores estresantes de la vida. En realidad no afectaron su probabilidad de tener síntomas persistentes de TEPT. ¿Qué hizo? Era la tendencia a ver su propia respuesta al trauma como algo normal, un signo de debilidad o un signo de que estaban “permanentemente dañados”. Ese auto juicio fue el predictor clave del trastorno de estrés postraumático.
“Los jóvenes que no se recuperaron bien, y que se dirigían a una pista de trastorno de estrés postraumático crónico. Dos meses después, eran mucho más propensos a pensar negativamente sobre su trauma y sus reacciones.
Estaban reflexionando sobre lo que les había sucedió. “Meiser- stedman explicó. “Percibieron sus síntomas como una señal de que algo estaba grave y permanentemente mal con ellos, no confiaban tanto en otras personas y pensaron que no podían hacer frente”.
Eso significa que una de las formas más importantes en que podemos ayudar a los jóvenes que se están recuperando de un trauma es normalizar su dolor. Es vital asegurarse de que sepan que no hay nada de malo en sentirse profundamente afligidos por lo que les sucedió y que probablemente pasará algún tiempo antes de que esas emociones se calmen.
El trauma ciertamente puede cambiarlo, pero de ninguna manera lo «daña permanentemente”.
