Etiqueta: yoga
Yoga: mitos y verdades
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Yoga, estos son los mitos y verdades. Si estás buscando calmar la mente o tonificar el cuerpo, el yoga se convirtió en...
Terapia HolÃstica, ¿en qué consiste?
La terapia holÃstica consiste en curar el cuerpo de una persona en su totalidad. Eso lo consigue guiando a los pacientes hacia la autoconciencia,...
Barre, la técnica para fortalecer tus músculos
El barre es una serie de ejercicios isométricos que mezclan la danza, el ballet, el yoga y los pilates, ¿te imaginas? Una de las finalidades...
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¿Qué es el viniyoga? El yoga terapéutico para todos
El viniyoga no es una práctica difÃcil y apta solo para personas en muy buenas condiciones fÃsicas. Al contrario, cualquiera puede hacerlo, pues los...
Posturas de yoga que alivian el dolor en el embarazo
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