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Los rollitos en la espalda suelen ser nuestro dolor de cabeza, ya que, la espalada es una de las zonas donde encontramos la mayoría...

Por un 2022 con propósitos cumplidos

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5 ejercicios para reducir cintura

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Cuando una persona aumenta de peso, su trasero se agranda y lo mismo sucede en el proceso contrario. Sin embargo, ejercitarse de la manera...

Ejercicios con bandas elásticas para brazos

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8 errores que se cometen cuando te vuelves fitness

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Cuando una persona se inicia en el mundo fitness suele cometer muchos errores por falta de la orientación adecuada. A continuación te enseñaremos los...

Los 2 mejores ejercicios para tonificar tus piernas

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7 ejercicios para estilizar la espalda ancha

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Cómo bajar de peso y tornear las piernas

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Momiji Café CDMX: La nueva cafetería más coquette

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