Etiqueta: Tips de Salud
Rutina de skincare: Los 5 pasos esenciales
El cuidado de la piel no tiene que ser complicado, pero sí debe ser constante. Una rutina diaria bien estructurada puede marcar la diferencia...
Entrenamiento en casa: sin necesidad de un gimnasio
Mantenerse en forma no requiere de membresías costosas ni de equipos sofisticados. Con la combinación adecuada de ejercicios y una rutina disciplinada, puedes lograr...
La Dieta Macrobiótica: Un Camino Hacia el Equilibrio y la Salud
Basada en principios orientales de yin y yang, esta filosofía se centra en el consumo de alimentos naturales, integrales y mínimamente procesados, promoviendo una...
Apnea, un trastorno del sueño
La apnea del sueño es un trastorno común en donde la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Estas interrupciones pueden durar desde...
Variante genética predispone a padecer obesidad
Un equipo internacional de investigadores ha descubierto que una variante genética relacionada con el grupo sanguíneo puede predisponer a ciertos individuos a padecer sobrepeso...
Día mundial de la Salud Digestiva
Desde el 2004 se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva el 29 de mayo de cada año; esta fecha conmemora la creación...
¿Cómo hacer frente al estrés laboral?
¿Sabías que 7 de cada 10 mexicanos sufre estrés laboral?
En palabras de Yanira Estrada, directora general de Haphy, el estrés "es una condición multifactorial...
Vacunas covid-19, a la venta en México
Las vacunas contra covid-19 iniciaron su venta al público general en cinco cadenas de farmacias y en la Cruz Roja Mexicana. el pasado 07...
Tipos de caspa, ¿por qué salen?
La caspa se debe a una renovación celular acelerada, las células de la epidermis, la capa más superficial del cuero cabelludo, se multiplican demasiado...
Osteoporosis, ¿qué es?
La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se debiliten y se vuelvan quebradizos, esto aumenta el riesgo de que se rompa...