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Tipos de semillas saludables y cĆ³mo comerlas

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Desde la antigĆ¼edad, las semillas son saludables, ya que constituĆ­an un tercio de la dieta humana. Siendo muy nutritivas, gracias a la proteĆ­nas, carbohidratos...

Origen de los cereales

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Los cereales constituyen la base de la alimentaciĆ³n humana. Aunque en su inmensa mayorĆ­a son gramĆ­neas, como el trigo, el centeno, la avena, el...

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