Etiqueta: saludable
¿Qué alimentos incluir en el desayuno?
Al comienzo del día solemos comenzar con un ayuno de 8 a 10 horas, por lo que es muy importante comenzar con un buen...
¿Jugo de apio cómo sustituto de comida?
Muchas personas consumen jugos naturales con la confianza de que esta manera es una opción más de ingerir una fruta o verdura o la...
¿Frutas para diabéticos?
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es un equivalente a que la glucosa en la sangre, o mejor conocida como azúcar se encuentre en niveles...
El poder de una ensalada.
Cuando escuchamos ensalada, muchas personas están acostumbradas a pensar que solamente son verduras, lechuga, o que no es muy apetitoso. Sin embargo esta comida...













