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Cómo el optimismo ayuda a superar una enfermedad

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El optimismo es como un alimento para tu sistema inmunológico. Los estudios demuestran que las personas optimistas superan mejor las enfermedades y tienen una...

¿Qué alimentos mejoran nuestra salud cerebral?

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Hay nutrientes que mejoran nuestro desarrollo cognitivo o lo previenen de posibles complicaciones. Las dietas mediterránea, la dash y la mind son las que...

Beneficios del café para tu salud que quizá no conozcas

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Es una de las bebidas más populares del mundo y cada vez son más los estudios que demuestran los efectos beneficiosos para la salud...

Peinados fáciles para cabello corto

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Si tienes el cabello corto y no sabes cómo lucirlo para verte delicada y lucir tus facciones, aquí te dejamos 6 ideas para peinar...

Clamidia: qué es, síntomas y tratamiento

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Los ginecólogos alertan que cada vez se dan más casos de infección por clamidia entre las mujeres jóvenes, y es algo que si no...

Rutina para ganar flexibilidad de pies a cabeza

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Mantener una vida saludable con ejercicios trae muchos beneficios para nuestro cuerpo y practicar la flexibilidad es uno de ellos, pues va a mejorar...

Recetas de ensaladas de espinacas

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Rayos para el cabello: Estas son las mejores tendencias

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Ir en bicicleta: los 5 beneficios para tu salud

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Dolor de barriga: todo lo qué debes saber

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Precios del café se disparan por sequía

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Los futuros del café en Nueva York subieron a su nivel más alto desde 1997 debido a las preocupaciones sobre las cosechas de los principales productores, amenazando...