Etiqueta: Principal
Cómo el optimismo ayuda a superar una enfermedad
El optimismo es como un alimento para tu sistema inmunológico. Los estudios demuestran que las personas optimistas superan mejor las enfermedades y tienen una...
¿Qué alimentos mejoran nuestra salud cerebral?
Hay nutrientes que mejoran nuestro desarrollo cognitivo o lo previenen de posibles complicaciones. Las dietas mediterránea, la dash y la mind son las que...
Beneficios del café para tu salud que quizá no conozcas
Es una de las bebidas más populares del mundo y cada vez son más los estudios que demuestran los efectos beneficiosos para la salud...
Peinados fáciles para cabello corto
Si tienes el cabello corto y no sabes cómo lucirlo para verte delicada y lucir tus facciones, aquí te dejamos 6 ideas para peinar...
Clamidia: qué es, síntomas y tratamiento
Los ginecólogos alertan que cada vez se dan más casos de infección por clamidia entre las mujeres jóvenes, y es algo que si no...
Rutina para ganar flexibilidad de pies a cabeza
Mantener una vida saludable con ejercicios trae muchos beneficios para nuestro cuerpo y practicar la flexibilidad es uno de ellos, pues va a mejorar...
Recetas de ensaladas de espinacas
Las espinacas son una verdura de hoja verde bastante utilizada en la preparación de batidos y ensaladas, esto es gracias a sus nutrientes y...
Rayos para el cabello: Estas son las mejores tendencias
Los rayos en el cabello, han sido un proceso al que hemos recurrido hace mucho tiempo, para tinturar ciertos mechones con la intención de...
Ir en bicicleta: los 5 beneficios para tu salud
Ir en bicicleta no solo es sinónimo de salud y diversión, también es una manera de llegar rápido al trabajo o de proteger el...
Dolor de barriga: todo lo qué debes saber
Cuando tienes dolor de barriga ya sea por una gastroenteritis, diarrea, gases, hinchazón abdominal o acidez hay algunos hábitos prácticos que te pueden ayudar...