Etiqueta: Estilo de vida

Muchas veces no conocemos lo que hay en el mundo de la moda dentro de nuestro país y no cabe duda que en México...

Como bien sabemos, los niveles de estrés en nuestra estilo de vida cotidiano han aumentado debido a diferentes causas sociales. Esto deteriora la calidad...

Si bien, el ejercicio cardiovascular como indica su nombre funciona para mantener el corazón saludable y se debe realizar sin importar el objetivo. Lo...

Desde exposiciones inmersiva de luces en el Laboratorio de Arte Alameda, a una bienal de pintura, lo nuevo del Museo Jumex y más. Top 5...

Desde la Roma y la Juárez hasta Polanco, estos bares son imperdibles en la Ciudad de México. Extrañamos muchas cosas de la vida prepandemia, entre...

Hay gente que cuando se baña en una piscina sufre irritaciones en la piel y temen ser alérgicos a algún producto, en especial al...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda que la actividad física regular como caminar, correr, montar en bicicleta o practicar cualquier deporte es beneficiosa para la salud en cualquier...

Los cubos de hielo no solo sirven para enfriar bebidas. Aunque no lo creas, los cubitos de hielo pueden ser un excelente aliado para...

¿Qué prefieres? ¿Entrenar con el estómago lleno o vacío? Aunque puede ser un detalle menor, muchas personas se cuestionan cuál de las dos opciones...

La meditación guiada es una técnica que puede ayudarte a eliminar el estrés del día y brindar paz interior cuando más lo necesitas, así...