Etiqueta: envejecimiento
Hábitos que aceleran el envejecimiento
¿Es posible que no dormir lo suficiente pueda repercutir en nuestra apariencia fÃsica? Descubre los hábitos poco saludables que debes abandonar. El envejecimiento es...
Consejos para aceptar el envejecimiento
El envejecimiento es algo natural e inevitable. Por eso, ¿podemos aceptar la edad y evitar que esta nos vuelva tristes? Es posible. Quizás, estos...
Hábitos que retrasarán tu envejecimiento
Existe una relación directa entre la actividad fÃsica y la longevidad. El deporte favorece la salud cardÃaca, pulmonar y mental y, además, nos pone...