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Etiqueta: dietas

Recetas saludables con jengibre para perder peso

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El jengibre es un alimento aromático y gustoso que puede ayudarnos a elaborar bebidas varias que pueden contribuir con la pérdida de peso. Las recetas...

Ventajas y desventajas de distintos tipos de dieta

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¿Qué dieta llevas en tu vida? Según el Instituto Nacional de Salud Pública, el mexicano promedio tiene deficiencias en el consumo de fibra, vitamina A,...

La creatina; el mejor suplemento que puedes tomar

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La creatina es una sustancia química que se alberga en los músculos y células nerviosas.  lo encuentras en carnes rojas y mariscos. Utilizado como...

LAS MEJORES FRUTAS PARA TU DIETA

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Comienza octubre y con el llega el pan de muerto, sigue navidad y esto significa solo una cosa, que la dieta pasara a segundo...

¿Por qué cuando hago dieta no funciona?

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A menudo la explicación al sobrepeso está en que se come más de lo que el cuerpo puede quemar. Una dieta inadecuada y la...

¿Por qué a veces la dieta sin gluten no funciona?

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Hay varios motivos que pueden hacer que las personas que siguen una dieta sin gluten crean que no está funcionando. La mayoría de veces...

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¿Si no tienes ningún problema médico con esta proteína es bueno prescindir de ella? Pese a que comer "sin gluten" está de moda, una...

¿Cómo adelgazar después de los 60?

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