Etiqueta: consejos
¿Por qué consumir apio?
El apio es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, está repleto de vitamina C, manganeso y betacaroteno. También contiene la cantidad adecuada ideal para...
Anímate a cocinar rico, saludable y vegano
Desde la ONG Million Dollar Vegan comparten recetas basadas en plantas fáciles de hacer, con pequeños secretos para adaptar cualquier favorito de la pastelería...
French Toast Vegano
Ingredientes
4 rebanadas de pan de molde vegano (sin ingredientes de origen animal)
¾ de taza de leche vegetal (coco, almendra, soya)
1 ½...
¿Ya sigues estos 3 hábitos?
Los hábitos son conductas que repetimos de una manera constante al grado que se vuelven parte de nuestra vida diaria, por esta razón y...
Excesos en tu lavado de manos. ¿Es benéfico?
Lavar las manos es un hábito que nos ayuda a eliminar las bacterias y hongos que se producen por la contaminación. El lavado de...
¿Te alimentas las cantidades correctas?
El día a día de cada persona mantiene rutinas bastantes diversas, pero sin dudad todas requieren una cantidad de energía que se consigue alimentándose...
Tips para el cuidado de tu cabello
A veces nos fijamos mucho en tratamientos faciales,de las manos, de las uñas y usamos productos como cremas hidratantes, faciales, protectores solares, etc. ¿Pero,...
¿Qué alimentos incluir en el desayuno?
Al comienzo del día solemos comenzar con un ayuno de 8 a 10 horas, por lo que es muy importante comenzar con un buen...
¿Jugo de apio cómo sustituto de comida?
Muchas personas consumen jugos naturales con la confianza de que esta manera es una opción más de ingerir una fruta o verdura o la...
Bicicleta, más que un juguete para los niños.
Los padres piensan en la bicicleta como un juguete, pero la bicicleta es en realidad una gran herramienta para el sistema de ejercicio; aunque...