Etiqueta: Consejos de Salud
¿Por qué deberíamos enamorarnos de la fruta?
Las dietas bajas en azúcar y los influencers irresponsables nos han llevado a creer que la fruta es mala. He aquí por qué no...
Adapta tu rutina de ejercicio para este verano
¿Quién quiere entrenar en un gimnasio abarrotado en un soleado día de verano?
Después de todo, tienes una amplia oportunidad de agregar variedad a tu...
¿Qué es la fatiga suprarrenal?
Acuñado en 1998, la frase "fatiga suprarrenal" es utilizada por algunos profesionales de la salud, generalmente en medicina integral y funcional, para referirse a...
Conoce el toque tropical de la piña
Una fruta dulce y picante autóctona de las regiones del sur de Brasil y Paraguay, la piña no tiene relación con las manzanas o...
¿Cuál es el papel del sueño en la salud?
Junto con la comida, el agua y el oxígeno, las personas no pueden vivir sin dormir. Sin embargo, uno de cada tres personas informa...
Alimentos procesados y el incremento de peso
¿Alguna vez has terminado de comer comida chatarra solo para descubrir que deseas consumir más?
Es fácil creer que los alimentos procesados no nos llenan...
5 maneras de combatir la hinchazón de abdomen
Si ves tu estómago como si tuvieras 4 meses de embarazo, es posible que tengas que lidiar con la hinchazón de abdomen, una condición digestiva...
México, sede latinoamericana del Día Mundial de las Enfermedades Raras
De acuerdo con las regulaciones mexicanas, las enfermedades raras son aquellas que afectan a 5 o menos personas de cada 10,000 habitantes.
Se estima que...
9 maneras de mejorar el estrés, la ansiedad y el sueño
En la actualidad nuestras vidas parecen precipitarse hacia adelante a veces como un tren fuera de control. Las cosas van mal. Otros seres humanos...
No le tengas miedo a los síntomas de la menopausia
Los sofocos, la irritabilidad, la ansiedad, la sudoración nocturna, la disminución de la libido y la depresión son solo algunos de los muchos síntomas...
Mundo del café
Starbucks x Snoopy llega el 25 de marzo con nueva colección
Este 19 de marzo, Starbucks México subió un video sobre la llegada de la colección de Snoopy y amigos también conocidos como Peanuts.
Dicho video que ha...
