Etiqueta: Consejos de Salud
Día mundial del Corazón, ¿Por qué?
El Día Mundial del Corazón busca dar a conocer maneras para reducir al mínimo los factores de riesgo, como por ejemplo mantener el peso...
La E. Coli y sus peligros.
¿Por qué ciertas bacterias de E. Coli son tan malas?
Cuando se trata de carnes, todos nos preocupamos de los parásitos, especialmente uno, la familia...
Hábitos que mejoran tu estilo de vida
Como bien sabemos, los niveles de estrés en nuestra estilo de vida cotidiano han aumentado debido a diferentes causas sociales. Esto deteriora la calidad...
5 razones del mal aliento
Seguramente conocemos a alguien con mal aliento y probablemente lo hemos tenido también, pero este se produce no solo por llevar una mala higiene,...
5 razones para dejar de fumar.
Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes para mejorar la salud de las personas que tienen este hábito, tanto por la...
Falsos malestares físicos
¿Qué es la Somatización?
Es un trastorno mental, ya que se considera que es cuando la mente controla el cuerpo. Esta enfermedad se genera principalmente...
El hábito de ejercitarse
El ejercicio es una costumbre que algunas personas no practican por falta de tiempo, gusto, o por tener capacidades diferentes que impiden que puedan...
Ansiedad un problema sin mucha atención
La ansiedad es un estado normal, el cual lo podemos llegar a sentir cuando estamos bajo estrés o una constante presión, así que podríamos...
¿Por qué deberíamos enamorarnos de la fruta?
Las dietas bajas en azúcar y los influencers irresponsables nos han llevado a creer que la fruta es mala. He aquí por qué no...
Adapta tu rutina de ejercicio para este verano
¿Quién quiere entrenar en un gimnasio abarrotado en un soleado día de verano?
Después de todo, tienes una amplia oportunidad de agregar variedad a tu...
Mundo del café
Café Y Chocolate Fest 2024
El Palacio de la Autonomía de la UNAM abrirá sus puertas para disfrutar del Café Y Chocolate Fest 2024, una nueva edición con sabores,...
