Etiqueta: Consejos de Bienestar
5 razones para dejar de fumar.
Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes para mejorar la salud de las personas que tienen este hábito, tanto por la...
Falsos malestares fÃsicos
¿Qué es la Somatización?
Es un trastorno mental, ya que se considera que es cuando la mente controla el cuerpo. Esta enfermedad se genera principalmente...
Una buena salud contra el COVID-19
El fin de la pandemia aún es un horizonte poco claro, porque aunque tengamos más herramientas como la implementación de vacunas, cuidados preventivos o...
7 maneras de enriquecer tu vida y vencer la soledad
En el mundo actualmente existen retos importantes ante el crecimiento de la soledad, ya que cada vez más personas tienen este problema ante un...
10 maneras de practicar la positividad corporal en tu vida
No importa cuando lo desees, la positividad del cuerpo definitivamente no es algo que se les dé a todos naturalmente. A todos nos gustarÃa...
Consejos para tener tu mente y cuerpo en equilibrio
¿No tienes tiempo para ir al supermercado?,¿Sientes mucha presión en el trabajo?,¿No tienes tiempo para cuidar tu cuerpo mente y cuerpo?,¿Llegas muy cansado a...
4 formas de encontrar plenitud contigo
Pasamos años tratando de entender nuestro sentido de paz interior y felicidad, pero la vida y las expectativas modernas pueden dejarnos sintiéndonos frustrados, impacientes...