Etiqueta: colesterol
Diez claves científicas para proteger tu salud cardiovascular, según los expertos
El corazón no solo late por nosotros, también depende de nuestras decisiones. De acuerdo con un artículo, la ciencia ha identificado diez hábitos fundamentales...
Por esta razón deberías comer guayaba con frecuencia, según los expertos...
En México, la guayaba es mucho más que una fruta típica de temporada; es un símbolo de sabor, tradición y bienestar. Sin embargo, recientes...
El alimento que Karlos Arguiñano recomienda evitar por la noche
A sus 76 años, Karlos Arguiñano sigue siendo una de las voces más influyentes en la gastronomía española. En una reciente entrevista citada ,...
Máquinas de café en el trabajo: lo que la ciencia revela...
Tomarse un café en la oficina parece un ritual inofensivo. Sin embargo, un nuevo estudio científico advierte que las máquinas de café más comunes...
Espresso, por favor: cómo la forma de preparar el café puede...
Beber café es un ritual universal, pero no todos los métodos de preparación son iguales para la salud. Un nuevo estudio publicado y analizado...
Caminar más tiempo, vivir mejor: la ciencia revela cuánto debes andar...
Caminar es, probablemente, el ejercicio más subestimado del mundo. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por Infobae Salud destaca que la duración de las...
El exceso de azúcar añadida aumenta el riesgo cardiovascular y altera...
El azúcar añadida, presente en bebidas, postres, pan industrial y alimentos procesados, se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo cardiovascular...
Beneficios de la chía
Beneficios de la chía
La chía, es una pequeña semilla nativa de América Central y América del Sur. Dados su importancia en la salud, se...
¿Cuánto huevo se puede comer al día?
Hace unos años se recomendaba restringir el consumo de huevos entre las personas con el colesterol alto debido a su riqueza en este tipo...
Ajo negro: un remedio eficaz para tratar el colesterol
El ajo negro además de ayudarnos a reducir el colesterol malo o LDL, el ajo crudo nos ayudaría a mejorar la circulación y nos...



















