Etiqueta: cerebro
Los cinco tipos de sueño que influyen en la salud mental
Dormimos todos los días, pero no todos dormimos igual. Y esa diferencia importa más de lo que creíamos. Un estudio reciente citado por New...
La ciencia confirma: hacer ejercicio es la mejor forma de proteger...
Mover el cuerpo también fortalece la mente. Un nuevo estudio internacional, confirma que la actividad física regular es el factor más efectivo para proteger...
Tomar café por la mañana: el hábito que puede mejorar tu...
Para millones de personas, el día no comienza sin una taza de café. Sin embargo, más allá de su aroma y su efecto estimulante,...
Barrera hematoencefálica: el filtro invisible que protege al cerebro y desafía...
La barrera hematoencefálica (BHE) es una membrana altamente especializada que actúa como un filtro natural entre la sangre y el cerebro. Su misión es...
Estos son los 8 nutrientes que tu cerebro está pidiendo
Todos los nutrientes son necesarios para gozar de salud, pero algunos están especialmente relacionados con el buen funcionamiento del cerebro.
Un estudio, efectuado por investigadores...
Señales que alertan de un derrame cerebral
Identificar las señales que alertan de un derrame cerebral es vital para poder atenderlo lo antes posible y evitar sus consecuencias. Conócelas aquí.
El accidente...
Las dietas ricas en grasas como afectan al cerebro
El cerebro encoge de forma paulatina con el tiempo, por eso perdemos capacidades cognitivas a edades avanzadas. Pero una dieta rica en grasas puede...
Parálisis del sueño
Cuando dormimos entramos a diferentes etapas del sueño como el REM (Rapid Eye Movement) en español movimientos oculares rápidos y el sueño es más...

















