Etiqueta: Avena
Agua de Avena con Melón para el Calor
El agua de avena y melón es perfecta para hidratar el cuerpo en esta temporada de calor además tiene mucho más beneficios de mezclar...
Beneficios de la avena que te harán adorarla
La fibra y antioxidantes como las avenantramidas otorgan a la avena propiedades contrastadas que vale la pena descubrir. Si sienta bien, ¡no es por...
Desayunos con avena fáciles y saludables
Protege el sistema digestivo y te proporciona (buena) energÃa durante horas. Descubre cómo añadirla, úsala como base para diseñar desayunos con avena completos y...
¿La avena te hace engordar o adelgazar?
La avena es un tipo de cereal integral bastante consumido por la población mundial a la hora del desayuno. Ya que contiene hidratos de...
Pierde peso con la dieta de la avena
La avena es un cereal que contiene aminoácidos esenciales, lo que la convierten en una fuente de proteÃnas de gran valor biológico, esta cualidad permite...
4 batidos con leche de avena para el desayuno
¿Te suele pasar que entre comidas te da mucha hambre y sientes que no la puedes calmar, por lo que terminas comiendo más de...
Licuado de zanahoria y avena para rebajar pancita
La avena es un alimento básico de una dieta saludable sobre todo cuando lo combinas con un licuado, por muchas buenas razones: son asequibles,...
Todo lo que necesitas saber la avena.
La avena es un cereal es integrante a un grupo de semillas gramÃneas, mismas que son ricas en nutrimientos. Este grupo de alimentos incluye...