Etiqueta: Alimentos
¿Cuántas calorías tiene un tamal?
El tamal es un platillo de origen amerindio típico de México, cocido en agua o al vapor, que está preparado generalmente a base de...
Snacks saludables para antes de dormir
A día de hoy todavía no nos ponemos de acuerdo. ¿Comer tarde por la noche lleva a ganar peso o no? Lo que sí...
4 batidos de avena para desayunar
Si deseas disfrutar de unos deliciosos batidos de avena a la hora de la desayuno, seguramente estas opciones te van a encantar. Pues contienen...
¿Por qué deberíamos comer kiwi?
Es recomendable el consumo de frutas y verduras por su aporte de agua y vitaminas a nuestro organismo. Todas las frutas contienen una cantidad...
4 alimentos que contienen nicotina y no lo sabías
Nicotina y cigarro, es la primera relación que hacemos al escuchar esta sustancia, pues es a la que le atribuimos el “no poder dejar...
¿Por qué consumir apio?
El apio es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, está repleto de vitamina C, manganeso y betacaroteno. También contiene la cantidad adecuada ideal para...
Los cinco alimentos más sanos
Estamos acostumbrados a comer demasiados carbohidratos y grasas que descuidamos el tener una alimentación adecuada. Al no llevar un estilo de vida saludable, provocamos...
Alimentos que ayudan a tus pulmones
Si bien ya se ha hablado bastante de los cuidados de prevención de infección en tiempos de COVID; el lavar las manos constantemente, usar...
Mundo del café
Siesta con cafeína: cómo funciona y qué beneficios respalda la ciencia
La llamada “siesta con cafeína” consiste en beber café inmediatamente antes de dormir entre 15 y 20 minutos. Aunque parece contradictorio, la combinación busca...
