Etiqueta: actividad física
Ejercicios para esclerosis múltiple: cómo la actividad física mejora la movilidad...
Moverse, caminar sin esfuerzo o sostener un objeto con firmeza son acciones cotidianas que pueden verse afectadas por la esclerosis múltiple (EM), una enfermedad...
La ciencia confirma: hacer ejercicio es la mejor forma de proteger...
Mover el cuerpo también fortalece la mente. Un nuevo estudio internacional, confirma que la actividad física regular es el factor más efectivo para proteger...
¿Es malo entrenar de noche? Esto dicen los expertos sobre cómo...
Para muchas personas, la noche es el único momento libre para entrenar. Después del trabajo, las clases o los compromisos familiares, salir a correr,...
¿Cuánto ejercicio debes hacer para evitar cuadros de hipertensión?
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Quizás te lo hayas preguntado antes; ¿cuánto ejercicio debes hacer para evitar cuadros de hipertensión?
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¿Cuánto ejercicio hacer si tienes más de 40 años?
¿Cuánto ejercicio hacer si tienes más de 40 años?, ¿te lo has preguntado?, ¡te lo resolvemos!
A muchos puede preocuparnos el sedentarismo después de cierta...
Fisicoculturismo, ¿en qué consiste?
El fisicoculturismo o fitness (como se conoce en Estados Unidos) consiste en la actividad física encaminada al máximo desarrollo muscular. Así, se diferencia de...
Espacios para hacer ejercicio en la CDMX
Los espacios para hacer ejercicio en la CDMX son muy variables, desde gimnasios hasta espacios más interesantes, super equipados y con instructores profesionales. Hacer...
Alimenta cada parte de tu cuerpo comiendo saludable
El cuerpo humano necesita de dos componentes esenciales para poder funcionar de manera correcta y evitar las enfermedades crónicas; nos referimos a la actividad...
Mundo del café
Starbucks lanza vaso “Sirenas del Campo” para apoyar la salud de...
En el marco del Día Internacional de la Mujer, Starbucks México presentó el nuevo vaso reutilizable “Sirenas del Campo 2026”, una edición especial que...
