Tips para prevenir la gripe en los niños

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Si estás lidiando con fiebres, dolores de cabeza, escalofríos, dolor y agotamiento puro por no menos de siete a diez días, es seguro decir...

Te enseñamos los beneficios del jugo verde

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El jugo verde se ha convertido en el favorito de casi todas las personas por sus grandes beneficios, sobre todo en su enfoque en...

Lo que dicen tus uñas sobre tu salud

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Nuestras uñas en particular, desde su textura y forma hasta su fuerza y color, a menudo nos pueden dar pistas cuando algo está mal...

Consejos para controlar la ansiedad

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Si lidias con la ansiedad de manera regular, probablemente hayas desarrollado algunas habilidades para controlar tus sentimientos de ansiedad en el momento. Tal vez...

El azúcar puede estar afectando tu estado de ánimo

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Si tu como yo eres amante del azúcar, y cuando algo no tiene azúcar es como si tu vida no tuviera color.  Entonces, debes...

¿Sabías que la salud intestinal puede aliviar la ansiedad?

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La ansiedad puede ser complicada. No hay una causa, ni un solo síntoma, ni una manera segura de reducirla o tratarla. Todos lo experimentamos...

¿Sabes lo que el «sustituto de azúcar» le hace a tu...

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Todos conocemos el famoso "sustituto de azúcar". !Alguna vez lo llegamos a usar! Promesas como "menos calorías" o "menos efectos hormonales por azúcar", son las...

La contaminación puede afectar tu fertilidad

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Si estás pensando en concebir ahora o en un futuro, debes saber que la contaminación del aire que estás respirando podría afectar tu fertilidad. De...

Podrías estar viviendo el fenómeno “Cuerpo de papá»

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Puede que lo hayas notado gradualmente. O tal vez, la realización te golpeó como un balde lleno de agua helada. El fenómeno cuerpo de papá...

4 estrategias para prevenir las migrañas menstruales

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En algún momento de nuestras vidas hemos tenido ese horrible dolor de cabeza llamado “migraña” y si no, ¡muchas felicidades! No sabes lo que...

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