El regreso a la normalidad, sociedad post-pandémica

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A medida que el tiempo pasa nuestras actividades nos obligan a regresar de nuevo a la vieja rutina, largas filas para ingresar a algún...

Pánico en el hogar en tiempos de COVID-19

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Desde los inicios del COVID-19 autoridades y diversas fuentes de comunicación informaron que comenzábamos a tratar con una enfermedad de características mortales y de...

¿Es seguro visitar a mamá el día de la madres?

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Muchas personas encontramos que el Día de la Madre es complicado éste año, como lo es para millones. Surgen muchas preguntas sobre si y cómo...

Cómo lavar tus manos correctamente para matar los gérmenes

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Cada temporada de resfriados y gripe, los médicos nunca dejan de recordarnos que una de las mejores defensas contra el resfriado común, la gripe...

La importancia de tener una “rutina mañanera” para los niños

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La consistencia de una rutina matutina para los niños puede influir positivamente en los niveles de energía, actitud y rendimiento durante todo el día,...

¿Cómo no subir de peso cuando el gimnasio está cerrado?

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Si sueles ir al gimnasio, es posible que aún estés luchando por establecerte en una nueva normalidad en medio de cierres relacionados con Covid-19....

Depresión en la cuarentena: Consejos de salud mental de los terapeutas

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Si actualmente te sientes preocupada o insegura en este momento, no estás sola. Gracias al brote del coronavirus (Covid-19) hay cierres de escuelas, mandatos de...

¿Qué tan seguro es el gel antibacterial o desinfectante para manos?

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Los expertos en salud no están completamente de acuerdo, pero el gel antibacterial hecho en casa probablemente no sea su mejor opción para deshacerse...

¿Cómo limpiar tu teléfono y cada cuándo hacerlo?

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Tu teléfono es aún más portador de gérmenes de lo que crees. Aquí te compartimos cómo limpiarlo adecuadamente y con qué frecuencia debes hacerlo...

Primer fallecimiento por coronavirus en México

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Se ha informado por parte de la Srecetaría de Salud desde su cuenta oficial de Twitter el fallecimiento de la primera persona mexicana a...

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