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Conoce todo sobre la dieta flexitariana

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La dieta flexitariana se refiere a una persona que tiene una dieta principalmente vegetariana. Pero, que ocasionalmente come carne o pescado. Una combinación de las...

Receta de unos riquísimos waffles salados

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Comienza tu día feliz con esta riquísima receta nutritiva de unos waffles salados. Estos waffles sin nueces, sin granos y sin gluten son altos en...

Cosas importantes sobre llevar una nutrición a base de plantas

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Si bien todo el mundo y cada cuerpo es diferente. Se ha demostrado científicamente que un enfoque de alimentación basado en las plantas mejora...

Maneras de prevenir y controlar la piel flácida

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!La piel flácida!Una de las principales inquietudes que tenemos como mujer es el horrible malestar de ver algunas partes de nuestra piel flácidas, a...

Razones por las cuales se puede sufrir dolor durante el sexo

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El dolor durante el sexo es una realidad excepcionalmente común (y francamente perturbadora) para la mayoría de las mujeres. Según una investigación de la marca...

Consejos para practicar yoga y liberar la tensión del cuerpo

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El practicar yoga podría cambiar tu vida de manera satisfactoria, ayudando a quitar esa horrible tensión del cuerpo que todos llegamos a vivir. La tensión...

La razón por la cual se nos cae el cabello

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Sin duda con solo mirar nuestra ducha, la almohada o el piso de nuestra casa, nos podemos dar cuenta que la caída del cabello...

Las 4 cosas esenciales de viaje que no puedes olvidar

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A todo mundo nos gusta irnos de viaje, y a veces por la emoción o el estrés solemos olvidarnos de empacar ciertas cosas que...

¿Sabías que la salud intestinal puede aliviar la ansiedad?

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La ansiedad puede ser complicada. No hay una causa, ni un solo síntoma, ni una manera segura de reducirla o tratarla. Todos lo experimentamos...

Cambia tu silla de trabajo por una pelota de estabilidad

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Las sillas de oficina normales son notorias por impactar negativamente tu postura, especialmente si estás sentado en ellas de manera incorrecta. El agacharte en tu...

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