¿Qué tan cierto es que la dieta vegana ayuda a perder...
¿No comer animales te hará perder peso?
Todos sabemos que las dietas veganas consisten en comer totalmente puros vegetales, significa que nada de carne, huevos...
Carnes procesadas, ¿las madres del cáncer?
Carnes procesadas: se deben evitar las salchichas, las carnes frías y otras carnes que se hayan conservado de alguna forma para tener una vida...
La relación entre tu cerebro y tu alimentación
Sentimos lo que comemos tanto como somos lo que comemos. Nuestros cerebros son la potencia energética de nuestros cuerpos, por lo tanto, coma bien para...
¿La calistenia es buena para ti?
¿Alguna vez has escuchado hablar de este tipo de ejercicio?
Este tipo de entrenamiento con peso corporal que ya habrás escuchado. Es considerado uno de los...
Consejos para mantener una relación sólida después del embarazo
Los primeros meses de cuidar a un nuevo bebé pueden ser difíciles para las relaciones de los padre. El dormir muy poco, tener nuevas...
Aprende a combatir las uñas encarnadas
Una molestia a menudo incómoda para muchas personas: uñas encarnadas. Estas son las uñas (ya sea en los dedos, pero con mayor probabilidad en los...
Te diremos si es posible revertir el daño solar en la...
No importa cuánto amemos nuestra piel. El calor que irradia la bola caliente de gases brillantes en el centro de nuestro sistema solar. Los...
La copa menstrual te prepara para antes de concebir
Todas alguna vez hemos escuchado de la famosa ”copa menstrual”, pero ¿por qué la copa menstrual se ha convertido en la favorita de muchas...
Las nuevas tendencias de alimentación
¿La col rizada y la quinua se sienten como las modas del año pasado? Entonces es hora de que algunos de los nuevos súper...
Hierbas adaptogénicas, nueva tendencia en té
Las hierbas adaptogénicas se están volviendo cada vez más populares.
Las encuentras como alternativas a los medicamentos recetados para tratar la ansiedad y la depresión,...